Jsem osobní trenér a mentální kouč z Prahy, který pomáhá lidem dosahovat cílů individuálním přístupem. Každého klienta považuji za jedinečného a přizpůsobuji mu spolupráci. Mým cílem je vytvořit přátelskou a motivační atmosféru, kde se budete cítit pohodlně a podporováni v překonávání hranic. Zaměříme se na zlepšení vaší kondice, vytrvalosti a celkového zdravotního stavu.


- Silový a kondiční trénink

- Tréninky boxu, kickboxu a thajského boxu

- Goata pohybový systém

- Mentální koučink

- Mentoring - Pohyb, Stravování, Biohacking, Lifestyle

Jak to vlastně funguje?

1) Úvodní konzultace

1. Seznámíme se a probereme vaše představy o spolupráci.

2. Nastavíme společné cíle přizpůsobené vašim potřebám.

3. Individuální přístup k požadavkům, časovým a finančním možnostem každého klienta.

4. Zajistíme, že spolupráce bude vyhovovat vám.

2) Pravidelnost a zpětná vazba

1. Pravidelnost tréninků je klíčová pro naši spolupráci.

2. Vaše zpětná vazba je pro mě důležitá.

3. Sdělte mi, co vás baví a co ne, abychom mohli upravit plán.

4. Cílem je nahradit nevyhovující možnosti vhodnějšími.

5. Vaše spokojenost je mojí prioritou.

3) Spolupráce

1. Spolupráce zahrnuje více než pouze tréninkové hodiny.

2. Nabízím konzultace ohledně stravy a zdravějšího životního stylu.

3. Pravidelně budeme provádět analýzy vaší fyzické a psychické kondice.

4. Tyto analýzy slouží jako ukazatel postupu k dosažení cílů.

5. Mým cílem je pomoci vám dosáhnout nejlepších výsledků a zlepšit vaše zdraví a kondici.

Domluvte si konzultaci ještě dnes!

Chcete pomoct se splněním Vašich cílů? Ozvěte se mi a domluvíme se na nezávazném setkání!

Reference mých klientů 

Dan je nejlepší trenér, jakého jsem mohla mít. Spektrum jeho znalostí je velmi široké, což se podepisuje na trénincích, které jsou skvěle vedené, zábavné a motivující.. Díky smysluplně a originálně sestavenému plánu jsou výsledky vidět každý měsíc víc a víc. S Danem chodím cvičit třičtvrtě roku a rozhodně nemíním přestat! Kdo zvažuje cvičení s trenérem, tak Dan je ta nejlepší volba! 

Barbora


S Danem cvičím už přes půl roku a nemůžu být spokojenější! Jeho tréninky nejsou ani trochu nudné a dokáže mě vyhecovat až za moje hranice. Jako úplnému začátečníkovi mi pomohl hodně s technikou cviků, takže se teď nemusím bát chodit cvičit sám s tím, že bych to dělal špatně. Vždy všechno přizpůsobil mým potřebám, posílení určitých partií i slabým místům. Takže neváhejte a nebojte se Dana oslovit, určitě nebudete litovat! 

Tomáš

Skvělý trenér , osobní přístup ke klientovi a velké spektrum praktických znalosti.
Skvělá domluva a dobra atmosféra během tréninku. 

Alexandra


Skvělý osobní a zároveň velmi profesionální přístup. Cvičím s Danielem už několik měsíců a s průběhem tréninků jsem velmi spokojen. Určitě bych ho doporučil každému, kdo chce začít cvičit, ale i těm, kteří se po letech nic nedělání chtějí opět dostat do formy a nebo si jen zlepšit techniku. 

Daniel


Zkušený trener, ke kterému chodím už přes rok. Dosahli jsme spolu skvělé výsledky nejen z pohledu redukce hmotnosti, ale i tvarování postavy. Daniel je borec a mohu jej jen doporučit!

Miloš


Daniel je skvělý trenér. Jeho přístup je velmi odborný a je vidět, že se chce dále zdokonalovat v tom, co dělá a vzdělává se ve svém oboru.
Komunikace při trénincích je vstřícná a každému dokáže trénink přizpůsobit tak, aby mu vyhovoval a zároveň byl funkční.
Pokud zvažujete, jestli chcete začít s tréninky, nebo se někam dále posunout tak Daniel je ten pravý trenér pro Vás :) 

Lujza